Nedavno su 2 žene iz programa putovale van Srbije na 7 dana, u različite države.

Putovanje je kao okolnost ,,van svakodnevnog ritma” najbolji pokazatelj usvojenog znanja o doziranju i kombinovanju namirnica, jer nisu kući i nemaju idealne uslove za izbor namirnica.

Ljiljana je putovala u Prag.

Imala je doručak u hotelu i ostatak dana se samostalno hranila u restoranima ili kupovnim namirnicama iz marketa, bez kuhinjske vage, samo logička procena prema naučenom kroz naš rad, ovo je njen izveštaj:

Uživala na putovanju bez pritiska, uklopila da popije par čeških piva, nije okretala glavu od hrane i strahovala da će se ugojiti, držala se namirnica koje voli i prijaju joj.

Smršala 1kg i 1cm u struku NA PUTOVANJU. Znači da proces nije stao, nije se prejedala niti vratila nadutog stomaka i puna griže savesti.

Jelena je bila u Nemačkoj kod prijatelja.

Hranila se kod njih, znači nije mogla da bira puno, jela je ono što je spremljeno za sve njih (i njenu porodicu), ali je znala kako da uklopi tu hranu koja je poslužena i dostupna (iako nije sva hrana po našem programu inače).

Njen izveštaj:

Mršavljenje je teklo uredno, jer je naučila potrebe svog tela i kako da održi balans bez pritiska i straha.

Provela je prelepe dane tamo, nije gladovala ,,jer nema hrane po njenom jelovniku”, lepo se dozirala hranu stečenim znanjem.

Vratila se sa 1,1kg manje, 2cm manjim butinama i 3cm manjim rukama.

Ovo je znanje na delu.

Naziv programa ,,Trajno mršavljenje” ima pozadinu.

Ta pozadina je da se tokom saradnje ne bavimo samo fizičkom transformacijom tela, ona se svakako dešava.

Bavimo se prenošenjem znanja, pobeđivanjem ranijih slabosti i pogrešnih uverenja koja su te uvek vraćala na početak i ostavljala razočaranu ,,jer si uprskala rezultate” uprkos trudu.

Jedini način da smršaš trajno jeste da se transformišeš na svim poljima - fizički i mentalno, da bi jednom za sva vremena naučila potrebe svog tela i održavala figuru na koju si ponosna bez ikakvog straha i nesigurnosti.

Ako samo jurimo manji broj na vagi, i da ga ostvarimo, ako ništa nisi naučila, opet ne znaš dalje sama i vratićeš se starom modelu življenja i hranjenja, eto ih kilogrami nazad.

Znanje koje žene steknu kroz program Trajno mršavljenje im daje:

-Slobodu (znaš kako da se prilagodiš svakoj situaciji).

-Uživanje (nikada nisi pod tenzijom i grižom savešću).

-Sigurnost (možeš sve da uklopiš i znaš da se kilogrami neće vratiti).

-Veru u proces (jer vidiš promene i da te nikakve okolnosti ne remete da smršaš).

-Veće samopouzdanje (jer drugačije gledaš na svoje telo i znaš šta radiš za njega).

S poštovanjem i podrškom,

Veljko.