Ako se osećaš zaglavljeno u mršavljenju, ovo je za tebe:
Ne preskačeš treninge i hraniš se kvaliteno, videla si prve rezultate i osetila veliku motivaciju i zadovoljstvo, kao da se vraćaš sebi, da su promene tu…
A onda je odjednom sve stalo i vaga pokazuje +4kg.
Opet tromost, nadut stomak i natečeno lice, a šlauf oko stomaka se vratio i garderoba ti je opet tesna.
Preispituješ svoju dinamiku dana i života, obaveze i odgovornosti koje nosi tvoja pozicija, jer si ostvarena žena koja je posvećena porodici, ali i jako fokusirana na svoj posao.
Primetila si da se skok kilaže desi svaki put kada nešto poremeti tvoju rutinu:
Poslovni ručak, putovanje, proslava, prehlada ili umor od posla, jer si izvrsna u tome što radiš i najbolja mama, supruga, ćerka i prijateljica.
Baš ti je zbog toga zdravlje prioritet i želiš da neguješ svoje telo na ispravan način, ali kada se desi stagnacija i vraćanje kilaže uvek ti stoji u glavi pitanje ,,KAKO?”…
Veruješ u svoju transformaciju, znaš da si pametna, sposobna i odgovorna, jer si ostvarila sve što žena može poželeti, ali ti taj začarani krug ,,pođi-stani-vrati” dojadio.
Znaš da do toga dođe dan-dva nakon takvih događaja, vaga pokaže +, stomak ti se naduje i boli, preispituješ se zašto se toliko kidaš na treningu ako i malo odstupanje sve poremeti.
To ti se neće dešavati kada:
*Naučiš nutritivnu vrednost namirnica kako bi mogla da ih doziraš i kombinuješ u svim prilikama, bez straha i griže savesti.
*Znaš koliko čega stvarno treba telu, kako bi svojim preciznim unosom nutrijenata bila konstantno sita, dok telo konstantno sagoreva višak.
*Promeniš uverenja da sve mora biti perfektno i prioritizuješ kontinuitet.
*Prerasteš svoju staru verziju koja posle nekog brljanja odmah klone i vraća se starim navikama i postaneš žena koja se samo nasmeši i nastavi svoje praćenje programa.
*Tvoja inspiracija da dođeš do idealne figure prestane da zavisi od broja na vagi i osećaja u telu, jer oni svakog časa mogu oscilirati, a ono što ti znaš da želiš - ne sme.
Kada živiš ove stvari, postaneš žena koja konstantno mršavi i iz nedelje u nedelju vidi kako telo menja izgled, dok se osećaš slobodno i energično svake sekunde - bez straha da ćeš vratiti kilograme.
Ni jednog trenutka tokom dana nećeš imati sumnju da će se ,,možda kilogrami vratiti” - to je tačno ono što postignu žene u programu Trajno mršavljenje nakon 3 meseca:

Ako želiš takvu transformaciju, moj rad je za tebe - PRIJAVI SE ZA PROGRAM OVDE
S poštovanjem i podrškom,
Veljko.
