Srđana je došla od ,,Ništa iz ormara ne mogu da nosim, višak preliva” do:
I ima 8kg manje, a još rada nam predstoji.
Naš rad je zasnovan na onome što treba telu ostvarene i sposobne žene 40+, a ne na nekom ,,magičnom pristupu” i jurnjavi da rezultat bude što brži i veći.
U program Trajno mršavljenje je ušla sa masnom jetrom, obimom struka 107cm i 100kg - ali sa odlučnom željom da se vrati sebi, da opet ima lakoću u telu i zadovoljstvo kada se pogleda.
OSNOVA SVEGA ŠTO SPROVODIMO JE BILA DA SE JETRA ODMAŠĆUJE.
Masna jetra remeti hormone Štitne žlezde, jer nije u stanju da ih konvertuje da budu aktivni, što je godinama držalo njen metabolizam ugašenim, a telo podešeno da samo taloži višak - zato smo od prvog dana sav fokus stavili na njeno odmašćivanje.
U prvih 10 dana smo znali da telu apsolutno prija sve što radimo:
i paralelno AKTIVIRANJE METABOLIZMA, koje smo postigli:
HRANJENJEM TELA NA ISPRAVAN NAČIN.
Uveli smo precizan i dovoljan unos nutrijenata (Ugljenih hidrata, Masti i Proteina) tako da od jutra do mraka bude sita, a telo postane sveže - jer se tako hormoni vrate u balans i nivo Glukoze normalizuje, normalna glukoza = odmašćena jetra.
Zato nakon mesec dana od nje dobijam ovaj mail:
PRISTUP JE PRATIO NJU.
Održivost je osnova - njena dnevna i životna dinamika, posao, sastanci, odgovornosti i porodične aktivnosti u danu su ono čime se vodimo tako da raspored, broj i sastav obroka u danu i treninga preko nedelje može lako da sprovodi, da joj dolazak do rezultata bude zadovoljstvo i usvajanje pravog ritma koji će živeti i nakon naše saradnje.
TRENING KOJI AKTIVIRA I GRADI, A NE ISCRPLJUJE I KAŽNJAVA.
3x nedeljno kućni trening, u početku 4 vežbe po treningu, a onda kako je jačala i napredovala 5-6 vežbi po treningu - usvajala je pravilnu tehniku rada vežbi i disanje, lepo osetila aktivaciju svakog mišića i posle treninga bila energična, lakša i raspoložena - a ne upaljena i slomljena.
To je uvećalo nivo mišićne mase na telu i zato je telo sve lakše i više sagorevalo višak, a ona se konstantno osećala snažnije, vitalno i kao da se ponovo vraća sebi.
Dobili smo sveže telo, jer je jedino takvo sposobno da sagoreva masne naslage i gradi mišićnu masu - a ceo pristup je učinio da se od nagomilanog umora i stresa zbog turbo dinamike koje živi, lako oporavlja i bude još produktivnija i ostvarenija, bolja mama, supruga i lider u svom poslu.
Rad sa mnom nije ,,čelendž” od 15 dana.
Nije ni PDF Knjiga koju uzmeš i ni ne pročitaš.
A nije ni ,,vođeni trening” gde te vodim polovično, a drugu polovinu si prepuštena sebi.
Rad sa mnom je jasan sistem koji je 2000+ žena transformisao trajno, u kom te vodim i podržavam od prvog dana i prenosim ti znanje da nakon naše saradnje znaš kako da održavaš svoju idealnu figuru.
Rad sa mnom žene nazivaju ,,Jack pot”, ,,Najbolja odluka”, ,,Ništa bolje nisam uradila za sebe”.
Ti si žena koja zna svoje standarde i znaš kakvu transformaciju i rezultate želiš.
Ne pratiš moj rad jer želiš mizerne i površne rezultate, nego da puna samopouzdanja zablistaš ispred ogledala i opet budeš ti-ti u svom telu.
Zato je moj rad za tebe - PRIJAVI SE OVDE DA POČNEMO
S poštovanjem i podrškom,
Veljko.